Cours

LES COURS

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Cours de yoga, tradition viniyoga.

 

COURS COLLECTIFS (hors vacances scolaires) :

 

Mercredi:

À St Alban de Roche de 17h00 à 18h00 - Yoga Adultes

TARIF: 210 euros à l'année (30 cours de 1H)

          ou 110 euros les 10 cours à la carte

http://g-yoga.fr/public/section/billetterie

Jeudi:

À St Alban de Roche de 20h15 à 21h15 - Yoga Adultes 

TARIF: 210 euros à l'année (30 cours de 1H)

        ou   110 euros les 10 cours à la carte

http://g-yoga.fr/public/section/billetterie

 

COURS EN LIGNE:

 

Pack vidéo:

15 vidéos de pratiques de yoga. Un lien vers la vidéo youtube envoyée tous les 15 jours sur votre mail.

 

Pack #1: Triangles / Tigre / Chien tête en bas / Sauterelle / Lézard / Planche / Pince / Tête aux genoux en torsion / Bateau / Torsions / Bébé heureux / Guerrier / Vinyasa / Aigle / Tête de vache

 

Pack #2: Grand angle / Triangles / Table 2 pieds / Cobra / Chien tête en bas / Torsions / Sauterelle / Pince / Guerrier / Etirement latéral / Demi arc / Matsyendra / Tête aux genoux / Tadaka mudra / Chandelle

 

Pack #3: Triangles / Pince / Chien tête en bas / Guerrier / Tadaka mudra / Cobra / Matsyendra / Mahamudra / Vinyasa / Chandelle / Chameau / Arc / Sauterelle / Equilibres / Relaxation méditation

 

TARIF :160 euros/pack.

http://g-yoga.fr/public/section/billetterie

 

COURS PRIVES:

 

Les cours privés sont une façon de pratiquer le yoga à votre rythme et selon vos besoins.

Les cours sont construits de façon personnalisée, et peuvent accompagner un besoin spécifique, comme une pathologie, ou bien encore une préparation physique.

Les cours durent 1H, ils ont lieu à votre domicile et sur RDV, et se passent en individuel, ou bien en petit groupe (4pers maxi).

 

1 cours : 60 euros

4 cours : 220 euros

6 cours : 300 euros

 

Me contacter par téléphone ou mail.